A péntek délutáni edzésünk rendhagyóan csak az övvizsga felkészüléssel telt, a technikákat és önvédelmet gyakoroltunk. Szombaton a citrom és narancsöves vizsgák voltak a Rákóczi úti Sporttempomban, minden klubtársunk sikeresen teljesítette! Tehát, remélem senkit nem…
Pénteki edzés és övvizsga 2010.04.25.
2010.04.26. 09:04 | david.d | Szólj hozzá!
Címkék: vizsga kempo erőnlét
Jelmondat
2010.04.21. 09:52 | david.d | Szólj hozzá!
A zenbukankempo.com-ot böngészve akadtam rá Dr. Harnos Imre Hanshi (a ZBKK alapítójának) egy '74-ben írott versére. A refrénje megtenné jelmondatként, bármilyen helyzetben:" Meggyötörve, verejtékesen, megtörölve véres arcod, Legyen az bárhogy is, de fel…
Címkék: vers kempo hanshi
2010.04.16 péntek
2010.04.16. 20:17 | david.d | Szólj hozzá!
Kicsit késve ugyan, de elkezdtük a mai edzést is, ahová most első alkalommal bringával érkeztem. Ha a hozzá fűzött reményeimet beváltja a kerékpározás, a nyárra való cardio felkészülés egy részét kiváltja majd. Ma letekertem vagy 20 kilómétert keresztül-kasul a…
Címkék: péntek bringa kempo erőnlét kombinációk grappling földharc
Blog Indulás
2010.04.14. 14:18 | david.d | Szólj hozzá!
Körülbelül most fél éve, hogy Andris tanácsára először lementem a Deák tér közelében lévő kis pincébe. Már akkor megfogott ez a családias, fightclub-szerű hangulat, amit a környezet árasztott. Ugyan még nem értettem, mit keres a piros pizsamás, szakállas…
